统计与数据科学学院 苍如昊 报道
2月26日下午，统计与数据科学学院在致明楼报告厅举行2024-2025学年第二学期研究生年级大会，围绕纪律管理、心理健康教育主题开展，为我院全体研究生新学期学习生活明确方向、注入动力。
会议伊始，辅导员侯婷婷老师重点强调学院研究生管理制度。她详细解读《统计与数据科学学院研究生请假管理办法》，明确请假需要提交的材料、流程，重申“非紧急不请假、不违规补假”的原则，提醒同学们严守学院纪律。针对自习室使用问题，她提醒同学们自觉维护公共学习环境，杜绝占座行为，每日离场时清理个人物品，共同营造整洁有序的学习空间。
会上，侯婷婷老师结合学工处关于加强研究生心理健康教育的工作要求，系统指导同学们应对科研、就业、毕业等多重压力。她建议通过“目标拆解、导师联动、朋辈互助”缓解焦虑：将长期课题拆解为阶段性任务清单，定期与导师沟通进展，同时组建互助小组共享求职信息、模拟面试；强调“自我关怀需张弛有度”，鼓励通过运动、冥想等方式调节情绪，避免陷入消极逃避状态。学院同步梳理心理健康支持路径，校内可预约心理健康中心咨询或使用“苏心”APP在线疏导，校外可借助江苏省大学生心理热线、全国热线进行专业咨询，或使用冥想工具、心理自测量表等APP自助调节，并提醒同学们主动向导师、辅导员及同学寻求支持，“用行动与联结将压力转化为成长的养分”。
会议最后，侯婷婷老师以“过去不纠结，当下不虚度，未来不畏惧”寄语全体同学，期待大家在新学期锚定目标、稳步前行，以扎实的学术成果与健康的身心状态拥抱挑战。
